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LE MEILLEUR MOMENT C'EST MAINTENANT CHANGE TA VIE ET FINIS-EN AVEC CE SURPOIDS.
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Comment fonctionne l'accompagnement ?
✅ Tout est piloté à distance. Fini les pertes de temps ! Bilans nutritionnels en ligne, ajustements en temps réel, suivi constant. Tu avances même avec un agenda chargé.
✅ Ton Couteau Suisse 🇨🇭
Alimentaire et Sportif.
Grâce à notre appli mobile qui te motive à être engagé(e). Tes repas. Ton entraînement. Ton suivi. Tes progrès. Tout est centralisé. Tout est mesuré. Rien n’est laissé au hasard.
✅: Mode de vie sain, et pas de diètes restrictives. Tu apprends à manger pour la vie. Tu construis un système. Tu deviens discipliné, stable, cohérent. Le corps suit automatiquement.
✅: Bilans avec Nutritionniste Diplômé Reconnu 🇨🇭+ Vécu d'ancien obèse en Suisse.
Allier la théorie et la pratique c'est ce qui rend la méthode ANCIEN GROS parfaite, car l'expérience de notre fondateur qui a vécu 18 ans d'obésité et qui a perdu plus de 40 kg naturellement sans régimes.
Une méthode 100% adaptée à la Suisse.
Pour y arriver il faut l’avoir décidé et Bruno nous aide et motive à y arriver voir même aller plus loin que ce qu’on pensait possible
Les repas sont meilleur que ce que je pensais « oser » manger j’imaginais des repas fade et pas très beau à l’œil!
Avec Bruno on est suivi régulierement et il sais nous motiver pour atteindre nos objectifs il est toujours dispo quand on a des questions, des doutes ou besoins de conseils.
Ça donne confiance d’avoir un coach comme Bruno car il est passé par où on passe et il connais les phases et moments qu’on a eu et qu’on va traverserai ne rêve pas d’être un meilleure version de lui même?!
Stéphan V.
Chef cuisinier dans restaurant étoilé.
J’aime ce que je mange aujourd’hui et quand je m’autorise un écart, la sensation est bien meilleure que lorsqu’on se nourrit presque exclusivement d’écarts.
Aujourd’hui, c’est kilos en moins, un meilleur sommeil et une condition physique qui me permet de jouer au football a 37 ans sans me blesser.
Je sais aujourd’hui quels sont les pièges dans lesquels il ne faut plus tomber et l’idée n’est pas celle d’un régime sur une certaine durée mais simplement
d’un changement d’habitudes.
Johann M.
Professeur dans haute école professionnelle.
–11 kg en 5 mois.
Pas de régime débile. Pas de hasard.
Avec l’accompagnement ANCIEN GROS, j’ai suivi un plan 100 % personnalisé, ajusté à mes contraintes, avec un cadre clair, exigeant et motivant. Résultat : une transformation réelle, durable, et de nouvelles habitudes qui tiennent dans le temps.
Si tu veux une vraie transformation, encadrée par quelqu’un qui sait exactement ce qu’il fait, Anciengros, c’est pour toi.
Marco Oliveira (Embassadeur A.G)
Chef de rang Horloger à emplois chargé.
Et encore plein d'autres personnes..
La discipline s'apprend et avec les bons conseils et la bonne méthode j'avoue que ça a été plus simple que prévu, maintenant je sais gérer mon corps et mes envies plus jamais je retombe dans le surpoids sévère.
Alexis V.
Cuisinier en restauration rapide.
C'est difficile de sortir de sa zone de confort mais ça vaut largement le coup.. ma vie a changé en changeant de corps, les gens sont plus gentils me respectent plus et je sens que je suis finalement moi et pas la fille de la photo de gauche.
Lucie S.
Esthéticienne et travail en usine.
''-10 kg naturellement, sûrement et mérités avant tout, la discipline et l'accompagnement sur le long terme font toute la différence..''
Séverine
Haute horlogerie et maman très prise.
Chez Ancien Gros tu n'es pas seul.
Bruno Simoes Cardoso
Fondateur - Chef Nutritionniste
J'ai créé la méthode ANCIEN GROS pour faciliter la tâche à ceux qui comme moi doivent affronter le surpoids dans leur vie. Afin qu'ils y arrivent en appliquant ma méthode du 80/20 grâce mes études de Nutritionniste qui m'ont permis de comprendre pourquoi et comment j'avais réussi ma perte de poids en Suisse avec moins 40kg sans tricher et en mangeant mon chocolat tous les jours.
Alors que avant, je n'y aurait pas eu droit selon mes médecins et diététiciens qui m'ont mené à l'échec dans ma jeunesse en surpoids.
Aujourd'hui avec notre propre APP MOBILE on compte bien révolutionner le surpoids et être LA SOLUTION, pour encore plus de gens qui veulent perdre 10/20/50kg définitivement.
T'es accompagné, motivé et avec un plan fait pour toi.
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On sauve des gens pré-diabétiques, choléstérol, hypo/hyper-thyroïdiques, et cas par cas. La vie vaut la peine d'être vécue ne normalisez pas le surpoids c'est une maladie grave qui doit être prise au sérieux et nécéssite un traitement et un suivi médical.
Créer par quelqu'un qui l'a vécu et qui l'a vaincu.
